スポーツ障害・コンディショニングケア|世田谷区喜多見にあるうちぞの接骨院

スポーツ障害・コンディショニングケアを受ける患者様

TROUBLE
こんなお悩みありませんか?

TROUBLE
こんなお悩みありませんか?

当院では、幅広い世代のスポーツ障害とコンディショニングケアに対応しています。
  • サッカー中にケガした選手
    スポーツ中・スポーツ後の痛み
    スポーツによる痛みは、捻挫、骨折、脱臼、打撲、肉離れといった「スポーツ外傷」、繰り返しの力や急激な負荷がかかること起こる「スポーツ障害」の2種類に分けられます。
    スポーツ障害の初期症状は違和感や軽い痛みですが、痛みが慢性化すると動かすことが難しくなります。
    違和感や痛みがある場合は、そのままにせずに適切なケアを行うことが大切です。
  • ケガを再発した選手
    ケガの再発や違和感
    ケガの再発は、フォームの乱れや姿勢の悪さも原因の一つです。再発を予防するには、スポーツのときや日常生活の動作の癖を改善する必要があります
    また、ケガをした部位に違和感が残っている場合は、十分に身体が回復していない可能性があります。
    プレーの質を高めるためにも、まずは正しいリハビリで身体を十分に回復させることが重要です。
  • 走る選手
    パフォーマンス向上に課題
    パフォーマンスの向上を目指すためには、トレーニングを重ねるだけでなく身体の疲労回復を図ることも大切です。
    マッサージやストレッチで身体をケアすることで、走る、投げる、跳ぶといった一つひとつの動作がスムーズになります。
    パフォーマンス向上に課題を感じている方は、筋肉の柔軟性を高めたり関節の可動域を広げたり、身体が動きやすい状態を整えることをおすすめします。
  • 靴ひもを結ぶ選手
    プロ・上級者のコンディショニング調整
    パフォーマンスの向上とオーバートレーニングの予防には、コンディショニング調整が欠かせません。
    身体の状態やトレーニング量を正しく判断するには、客観的かつ専門的な視点が必要です。
    効果的にトレーニングを行うことで、安定したパフォーマンスの発揮につながります。コンディショニング調整に力を入れたい方は、ぜひ当院へお気軽にご相談ください。
スポーツに取り組む中での痛みや違和感は、日常生活や競技のパフォーマンスに大きく影響します。
子どもやジュニア世代の成長期のケガ、部活動での負担、大学・社会人レベルの競技者の疲労や筋肉バランスの偏り、さらにはプロや上級者のパフォーマンス向上まで、幅広く対応しています。
当院では、痛みの原因を丁寧に評価し、手技療法やストレッチ、電気治療、テーピングなどを組み合わせて最適な施術・コンディショニングを行います。
早期のケアと定期的なコンディショニングで、ケガの予防と競技力アップをサポートします。

スポーツでの痛みや
競技中のケガなどの症状

スポーツでの痛みや競技中のケガなどの症状

サッカーの試合
  • ケガの対応
    ケガ・緊急を要する対応
    スポーツによる痛みには、手技療法と物理療法で対応します。捻挫、打撲、肉離れ、挫傷などのケガや緊急を要する症状がある場合は、できるだけ早いタイミングで物理療法を行うことがポイントです。
    物理療法には、立体動態波療法、マイクロカレント療法、EMSなどがあります。
    生体深部や深部組織に刺激を与えることで、炎症による痛みや腫れの早期緩和が期待できます。
  • ケガの対応
    競技中の痛みや疲労
    競技中の痛みを改善したい方や不調を感じている方には、身体のバランスを正常に戻すための調整施術が適しています。
    筋肉の緊張がほぐれて骨格のゆがみも改善されます。
    スポーツによる疲労や身体の不調を改善したい方には、全身マッサージを行います。
    関節の可動域の改善や痛みの軽減にも効果が期待できます。
  • 膝を抑える選手
    成長期から大人までのスポーツ障害とケア
    成長期から大人までの時期は、骨や関節の成長が未発達な状態です。
    この時期に身体に負担をかけすぎるとスポーツ障害が起こりやすくなります。練習メニューの見直しや運動前後のストレッチをしっかり行うことも非常に重要です。
    一方で大人の場合は、長年のスポーツ活動によって蓄積された負荷が原因で痛みが現れやすくなります。
    負荷がかかりやすい部位は、テーピングやサポーターを使って保護することも大切です。

スポーツ障害・コンディショニングへの
取り組み

スポーツ障害・コンディショニングへの取り組み

施術の様子
  • 施術の様子
    疲労回復とケガ予防のためのケア
    スポーツによる違和感や痛みは、初期であればアイシングを行い筋肉の疲労回復を促します。当院では、運動後のストレッチ指導も行っています。疲労が蓄積すると症状の悪化やケガの発生につながるため、普段から食事、睡眠、ストレッチなどで心身の状態を整えることが大切です。
  • 施術の様子
    競技力向上を目指した体づくり
    競技力を向上させるには、コンディショニングケアも効果的です。
    トレーニング前後のストレッチや、ケガへの適切な対応、疲労回復などを意識的に行うことで、パフォーマンスを最大限に発揮できる体づくりを目指します。
  • 施術の様子
    物理療法機器を用いたアプローチ例
    準備中

TREATMENT
違和感を我慢せず、早めにご相談ください。

選手と話すスタッフ
スポーツ後の違和感や痛み、コンディショニングに関する不調は、身体が問題を抱えているサインです。
痛みや不調を放置すると慢性化や競技力の低下につながるため、早めに適切なケアを始めましょう。
早期のケアには、痛みの悪化防止、日常生活での不快感の改善、競技パフォーマンスの維持といったメリットがあります。
選手にとって身体はもっとも大切な資本です。
当院では、ジュニア世代から大人のスポーツ選手まで幅広く対応しています。
違和感を我慢せずに、お気軽にご相談ください。

スポーツチームへの出張ケアも
行っております。

スポーツチームへの出張ケアも行っております。

出張ケア
  • 出張ケア
    スポーツチームへの出張ケアも行っております。
    当院では、少年野球チームのトレーナーとして選手のケアを取り組んでおります。主な役割は、ケガの対応と再発予防、コンディショニング調整などです。
    成長期の身体に配慮しながら、安心してプレーを続けられるようサポートいたします。チームやクラブ単位での出張施術にも対応しておりますので、トレーニング現場や大会時のケアにつきましてもお気軽にご相談ください。
  • 出張ケア
    選手の怪我予防と回復をサポート致します。
    大人の場合は、長年のスポーツ活動によって蓄積された負荷が原因で痛みが現れやすくなります。
    負荷がかかりやすい部位は、テーピングやサポーターを使って保護することも大切です。

    当院では、丁寧なヒアリングで選手一人ひとりに合わせた質の高いサポートを提供しています。
    小さな違和感や痛みをそのままにせず、運動前後のストレッチ指導や全身マッサージを提供することで、選手のケガ予防と早期回復に努めています。

VOICE
お客様の声

VOICE
お客様の声

  • 慢性腰痛治療
    スポーツ障害・コンディショニングケア
    長年ゴルフを趣味にしていますが、ここ数年は腰痛がひどく、ラウンド後は動くのもつらい状態でした。
    知人の紹介でこちらの接骨院に通い始め、現在は定期的にメンテナンスをお願いしています。
    施術はその日の状態に合わせて丁寧に行ってくださり、原因や体の使い方も分かりやすく説明してもらえるので安心感があります。通院を続けるうちに腰の不安が減り、スイングも安定してきました。ゴルフを長く楽しみたい50代には心強い接骨院だと思います。
    マイクロカレント療法50代・男性・会社員
  • スポーツ外傷・コンディショニングケア
    スポーツ障害・コンディショニングケア
    部活の野球で体を痛めてしまい、練習を休むべきか悩んでいました。先生に相談すると、状態をしっかり確認したうえで、無理のない範囲でコンディショニングをしてもらえました。施術だけでなく、ストレッチや体の使い方も教えてもらえたので、安心して練習に戻ることができました。大会前のケアでもお世話になっています。
    野球によるスポーツ外傷・コンディショニング年代・性別・職業

Q&A
よくある質問

Q&A
よくある質問

  • Q.子どもでも施術を受けられますか?
  • Q.部活の前後でも施術は可能ですか?
  • Q.チーム単位での出張施術は可能ですか?