世田谷区喜多見で膝蓋靭帯炎を改善！スポーツ障害の施術ならうちぞの接骨院｜世田谷区喜多見にあるうちぞの接骨院

こんにちは、うちぞの接骨院院長の内薗です。 

「ジャンプするとお皿の下が痛い」「走るたびに膝が痛くて思い切りプレーできない」と悩んでいませんか？部活動やスポーツを一生懸命頑張っている学生さんにとって、痛みを抱えながらのプレーは本当につらいですよね。まずは当院にご相談ください。

• 膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）の原因とは？

膝蓋靭帯炎は、別名「ジャンパー膝」とも呼ばれ、ジャンプやダッシュ、急なストップ動作を繰り返すことで膝のお皿の下にある靭帯に負担がかかり、炎症が起きる症状です。 特に成長期の学生さんは、骨の成長に筋肉の柔軟性が追いつかず、太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）が硬くなりやすい傾向があります。そのまま練習を続けると靭帯へ引っ張る力が強まり、痛みが悪化してしまうのです。

• 世田谷区喜多見のうちぞの接骨院が膝蓋靭帯炎を改善できる理由

私自身も野球経験があり、これまで名門中学硬式野球チームのメディカルトレーナーとして多くの小中高生のスポーツ障害と向き合ってきました。当院では、部活を頑張る学生さんが安心して復帰できるよう、以下のステップで改善へ導きます。

1. 最新機器による早期回復サポート 米大リーグ選手も愛用する「超音波治療器」や「マイクロリカバリーパッチ」を導入しています。痛みの原因である深部の炎症へ的確にアプローチし、早期の回復を促進します。

2. 一人ひとりに合わせた親身な治療プラン アスレティックトレーナー（JSPO-AT）などの専門資格を持つ院長が、痛みの強さや大会までのスケジュールに合わせた最適なプランを立案します。

3. 姿勢改善＆自宅リハビリ指導 痛みを取るだけでなく、膝に負担をかけない体使いやストレッチ、姿勢改善を徹底指導し、ケガを繰り返さない体を目指します。